Perawatan Kulit Kering Dengan Pengobatan Herbal dan Ayurvedic

Kulit yang terlalu kering dapat meredam penampilan keseluruhan orang tersebut. Kulit kering tidak memiliki cahaya dan kilau kulit normal. Ini bisa menjadi mudah tergores dan pecah-pecah, karena itu mungkin ada memar pada kulit bahkan dengan sedikit gesekan. Kulit kering juga kehilangan warna alami. Untuk semua alasan ini, sangat penting minyak kutus kutus bali untuk mendapatkan perawatan kulit kering sesegera mungkin.

Kulit kering umumnya disebabkan karena kondisi lingkungan. Teramati dalam cuaca dingin, ketika iklim terlalu kering dan dingin. Karena iklimnya kering, ia menyerap kadar air pada kulit, sehingga menjadi kering. Dalam hal ini, kulit kering disebabkan oleh perusakan vata. Namun terkadang, kulit menjadi kering di musim panas juga. Jika ini terjadi, maka penyebabnya adalah perusakan pitta.

(1) Herbal / Tanaman Berguna dalam Perawatan kulit Kering

1. Aloe vera (Aloe vera)

Lidah buaya mengisi kembali kulit dengan memberikan nutrisi yang kurang. Ekstraknya digunakan untuk memijat kulit.

2. Apple (Malus domestica)

Apel mengandung kalium dan tanin yang keduanya diperlukan untuk menjaga tekstur kulit yang sehat. Apple tidak hanya menghilangkan kekeringan pada kulit, tetapi juga membuatnya tampak lebih bersinar.

3. Mentimun (Cucumis sativus)

Mentimun bermanfaat jika kekeringan terutama di wajah. Jus mentimun memiliki efek mendinginkan pada wajah. Juga jus memberikan kadar air yang hilang ke wajah dan mengurangi kekeringannya.

(2) Perawatan Diet untuk Kulit Kering

Karena kulit kering disebabkan oleh perusakan vata atau pitta, diet harus dirancang untuk mengurangi perusakan ini. Vata adalah elemen udara; sementara pitta adalah elemen api. Pedoman berikut harus diikuti: –

1. Masak makanan Anda dalam sedikit lemak, ghee yang sesuai. Makanan tidak harus benar-benar kering.

2. Jika kulit kering akibat vata perusakan (kulit kering dalam cuaca dingin), maka makan makanan yang berat di perut. Tapi jangan menggunakan banyak rempah.

3. Jika kulit kering adalah hasil dari perusakan pitta (kulit kering dalam cuaca panas), maka makan minyak kutus kutus bali asli makanan ringan yang mudah dicerna. Gunakan lebih banyak serat dalam makanan.

4. Makanan manis baik untuk perusakan kedua.

5. Makan banyak buah. Konsumsi lebih banyak makanan manis untuk membangun kandungan pati di kulit.

6. Bumbu dan rempah-rempah terbaik untuk digunakan dalam diet adalah jintan, ketumbar, dan kunyit. Ini menenangkan kulit.

7. Air adalah bagian terpenting dari diet untuk memperbaiki kulit kering. Sekitar 7 hingga 8 gelas air harus dikonsumsi dalam sehari. Tetapi air harus pada suhu kamar. Air dingin akan memperburuk vata lebih lanjut.

8. Hindari minuman beralkohol dan kafein karena dapat membuat kulit lebih kering.

(3) Pengobatan di Rumah

Sebuah. Untuk mengurangi kekeringan pada kulit, terapi pijat harus digunakan. Minyak herbal apa pun bisa digunakan untuk pijatan. Minyak almond, alpukat, dan zaitun adalah yang terbaik. Seluruh kulit harus dipijat dan jari-jari harus digunakan untuk menggali lebih dalam sehingga dapat melewatkan minyak ke dalam kulit. Setelah dipijat, Anda harus menunggu sekitar setengah jam (jika memungkinkan, pijit kulitnya tetap terbuka ke udara) dan kemudian mandi. Periode ini membantu minyak meresap ke dalam kulit.

b. Jika kekeringan ada di wajah, maka buat pasta sekitar satu sendok teh air mawar dan dua madu. Oleskan pasta ini dengan baik di wajah. Biarkan selama beberapa menit dan kemudian basuh dengan air yang sedikit hangat.

c. Mayones memberikan hasil yang baik ketika diaplikasikan pada kulit kering dan dibiarkan selama beberapa waktu.

d. Sebuah apel dapat digunakan untuk mengobati kekeringan yang berlebihan pada kulit. Potong satu apel menjadi dua dan usapkan bagian dagingnya pada kulit. Berikan sedikit tekanan dan peras apel ke kulit agar jusnya masuk.

e. Jangan gunakan air ledeng untuk mencuci muka. Air keran mengandung ion klorida yang dapat membahayakan kulit kering. Gunakan air mineral saja. Dengan cara yang sama, jangan gunakan sabun biasa pada kulit. Ada sabun yang tersedia dengan pelembab. Gunakan saat mandi.

Pertahankan rejimen harian yang tepat. Cobalah untuk bangun pada waktu yang tetap setiap pagi dan pergi tidur pada waktu yang tetap. Pepatah ‘Awal tidur dan bangun pagi membuat seseorang sehat, kaya dan bijaksana’ sangat benar dalam kasus kulit kering.

Olahraga teratur juga penting. Olahraga membuat darah bersirkulasi lebih baik, yang dengannya nutrisi diangkut ke semua bagian tubuh. Ini akan membuat kulit lebih basah.